Эспандер кистевой, нагрузка 90 кг (200LB)
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером
- Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
- Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
- Основные
-
Страна производителяКитай
-
ЦветХромированный
-
ВидЭспандер
-
Вид эспандераКистевой
- Размеры
-
Размер упаковки19 см × 12 см × 3 см
- Дополнительно
-
НаборНет
- Прочее
-
Maксимальная нагрузка, кг90
С этим товаром покупают
}} "Эспандер многофункциональный ONLYTOP «Петли»")
}} "Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг")
}} "Эспандер кистевой Fortius, 5 кг, цвет фиолетовый")
}} "Эспандер ленточный, многофункциональный, 2-15 кг, 208 х 1,3 х 0,5 см, цвет салатовый")
}} "Эспандер ленточный многофункциональный ONLITOP, 208х0,6х0,5 см, 1-10 кг, цвет мятный")
}} "Степплатформа 70 х 28 х 12 см, цвет серый, до 120 кг")
}} "Обруч массажный, d=110 см, 8 частей, 1,85 кг")
}} "Эспандер грудной ONLYTOP, 25 кг, цвета МИКС")
}} "Утяжелители, 2 шт. × 0,2 кг, цвет МИКС")
}} "Подушка надувная, массажная, 39 × 18 см, цвета микс")
Похожие товары
}} "Утяжелители ONLYTOP для рук и ног 2 шт. х 0,5 кг, цвет фиолетовый")
}} "Набор из 3 петель для фитнеса ONLYTOP: нагрузка 18, 27, 36 кг, 204х4 см")
}} "Утяжелители ONLITOP, 2 шт. х 1,5 кг, цвет хаки")
}} "Набор для фитнеса «Россия»: 3 фитнес-резинки, скакалка")
}} "Фитнес-резинка, 30 х 5 х 0,07 см, нагрузка 5 кг, цвет жёлтый")
}} "Набор для фитнеса ONLYTOP: ролик, упор для пресса, эспандер грудной, цвет розовый")
}} "Фитнес-резинка, 30,5 х 7,6 х 0,11 см, нагрузка 10 кг, цвет чёрный")
}} "Обруч утяжелённый «Идеальный силуэт», d=90 см, 3 кг, цвета МИКС")
}} "Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,2х0,5 см, 5-22 кг, цвет синий")
}} "Эспандер для пальцев, нагрузка 4 кг, цвета МИКС")
